赌输的钱一般无法追回，但可采取措施保障自身权益。
根据《刑法》等规定，赌资应被没收，无法追回。若男方有财产，可协商或诉讼分割以保障权益。不及时处理可能导致财产损失或债务纠纷。
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保障权益的常见方式有协商、诉讼等。
若男方有可分割财产，可优先考虑协商；若协商无果或男方无诚意，可选择诉讼方式，通过法律途径维护自身权益。
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保障权益需采取行动。
具体操作：1. 了解男方财产状况，包括存款、房产等；2. 与男方协商，明确债务归属及财产分割；3. 若协商不成，收集证据，如赌博证据、财产证明等；4. 咨询专业律师，准备诉讼材料，提起诉讼；5. 根据法院判决，执行财产分割或债务处理。